sağlıklı sınırlar nasıl çizilir

Sınırlarımızı belirlemeye cesaret etmek, başkalarını hayal kırıklığına uğratma riskimiz olsa bile kendimizi sevme cesaretine sahip olmaktır. İlişkilerinizde sağlıklı sınırlar çizmek sizi özgürleştirir. Peki mesafeyi ayarlayamayan